
Ayurveda Moments – Abhyanga, zelfmassage
🌿 Benieuwd waarom Abhyanga, de Ayurvedische (zelf)massage met warme olie, zo’n krachtige vorm van zelfzorg is? In deze online webinar leer je hoe je Abhyanga kunt afstemmen op jouw unieke constitutie en hoe je het eenvoudig in je dagelijkse routine integreert. We bespreken de voordelen, de juiste oliën en technieken, en eindigen met een gezamenlijke massage van de onderbenen en voeten. Een inspirerende kennismaking met deze helende praktijk!
Doe mee en ervaar Ayurveda in actie 🌿